1. 為男孩的性情, 群體生活, 健康;
2. 為少男的成長, 孝父母, 尊師, 健康興趣;
3. 為青男的知情意和力行, 學習負起責任, 和異性相處的經驗;
4. 為壯男各類的擔子, 在忙碌中仍能享受生活, 愛護自己, 與年老父母好好溝通;
5. 為老男的安頓, 不論成敗得失, 學習感恩和放手, 安享晚年;
6. 願單身的覓得美好伴侶, 或享受單身;
7. 願已婚的, 教養孩子, 得到妻兒的愛戴和尊重, 一家有良好的溝通.

願各香港男士得到幸福.  

祝父親節快樂!

祈禱事項：

1. 求上主讓我們知道，我們是否為這些禽流感和傳染病負上責任。並且督責和教導我們。
2. 祈求上主照顧那離世者的靈魂，安慰他們的家人。
   
3. 為那些已受感染的朋友內心有從上主而來的平安，並得到適當的照顧和醫治。
4. 為兒童、老人、病患和孕婦等，不受感染。
5. 祈求上主加恩、加力給各醫護人員，政府人員，紀律部隊等。
6. 祈求香港人要有衛生和防患意識，更要有公德心。
7. 願上主使我們在這事裡面，會愛和被愛。
   

• 我們可以按身體狀況而定，以禁食一種或多種肉類來配合祈禱。
  

• 不要忘記為每日在家中幫助我們處理衛生事務的媽媽／孩子的媽媽／離鄉工作的媽媽／感恩！

1. 為他們的每天背著沉重的書包的身體;
2. 為他們有足夠休息和衣著飲食;
3. 為他們的心智和情感;
4. 為他們的道德品格, 人際關係和心靈健康;
5. 為他們在家庭, 學校, 教會等地方得到良好的教育和培育;
6. 為他們得到別人的愛護, 及學會尊重別人和愛己愛人;
7. 為他們的學業, 課餘活動, 興趣等
8. 為他們自少有志氣, 關愛和理想而祈禱.

1. 每一天為一位你認識或不認識的牧者提名祈禱。 祈禱範圍:

• 他/她與上帝的關係, 恩賜和能力
• 他/她與自己, 家人, 同工, 眾人(包括你)的關係
• 他/她享受生命和生活
• 他/她的壓力和困難
• 他/她的身體健康
• 一切你知道可以為他/她祈禱的事項
• 特別為未婚的牧者祈禱

2. 每星期向一位牧者表示你的謝意, 欣賞, 鼓勵或祝福.

3. 送一份小禮物給你的牧者.

在過去一段日子, 祖國發生了不少令人喜悅的事, 如成功舉辦奧運, 升月之旅; 也有令人難過或憤概的事. 讓我們在十月, 我們每天留意中國的新聞或消息, 祈求上帝祝福中國, 幫助我們去修正人心, 健康和生活.

• 為自己選擇一首主題讚頌詩歌
• 每日給你所鍾愛的上帝獻唱一次

將每天（除睡眠外）設定七段祈禱時間：

1. 起床 ﹣ 讚美，感恩，唱詩，短禱.......
2. 早餐 ﹣ 謝飯，為與你同餐的人祈禱。告訴上帝你一天的行程。存感恩的心跟上帝一起享受早餐
3. 車程 ﹣ 默想上帝／歸心祈禱／為家人和弟兄姐妹祈禱
4. 午餐 ﹣ 謝飯，為與你同餐的人祈禱，回顧上午的工作與生活，感恩，認罪，祈求。存感恩的心跟上帝一起受午餐
5. 車程 ﹣ 默想上帝／歸心祈禱／為專題祈禱
6. 晚餐 ﹣ 謝飯，為與你同餐的人祈禱，若果同餐的家人朋友同是信主的，可以一起祈禱。存感恩的心跟上帝一起享受早餐
7. 睡前 ﹣ 默想上帝與你同在的一整天。感恩，認罪和祈求。

• 自選操練項目：

1. 禁食你最愛的飲品
2. 禁食你最愛的飲品及食品
3. 每餐七成飽
4. 每天禁食一餐
5. 每星期禁食一日

• 請按自己的信心，能力和生活而選擇操練項目。
• 禁食期間，請記念香港的貧窮人、飢餓者、及所有母親。